adalidrott

Ännu en webbplats i Webbstjärnan

v.18-19 1A och 1B

Nästa två veckorna v.18 och 19 kommer vi återigen ha veckans första idrottslektion i klassrummet istället för idrottssalen.

Vi kommer att arbeta med allemansrätten och ha mer teoretisk genomgång med film, dramatisering och spel för att sedan under andra idrottslektionen i veckan testa våra nya kunskaper i praktiken i idrottssalen genom olika lekar och spel.

Detta innebär att eleverna behöver inte ha med sig ombyte till den första lektionen under dessa två veckorna.

1A behöver inte ombyte på tisdagar.

1B behöver inte ombyte på onsdagar.

Med vänlig hälsning//Kiti

Vecka 18 startar vi med idrott utomhus

Vecka 18 startar vi med att ha idrott utomhus, mer info kommer.

Vecka 16 har vi arbetat med redskap.

Vecka 17 kommer vi att arbeta med friidrott, lekar och orientering/allemansrätt.  Tisdagen den 24  kommer salen att vara bokad för teater, detta innebär  att de klasser som har idrott på tisdagen ej behöver ha idrottskläder med sig. Dessa klasser kommer att ha en teoretisk lektion där vi kommer att arbeta med orientering och allemansrätt.

Vecka 13 simning på Bredängsbadet.

VECKA 13

Kommer följande klasser / grupper att simma på Bredängsbadet.

Måndag 26 mars

klockan 9-10 simmar elever från åk 3b och 3a. Samling sker klockan 8.00 vid flaggstången ute på skolgården. Tåget till Bredäng går  8.28 ifrån Liljeholmen. Ta gärna med en frukt eller smörgås att ha efter simningen.

klockan 10-11 simmar elever från åk 5D och 5A. Samling sker intill flaggstången på skolgården. Ni tar sedan tåget som går 9.33 från Liljeholmen.

Tisdag 27 mars

klockan 9-10 simmar 4D. Samling sker klockan 8.00 vid flaggstången ute på skolgården. Tåget till Bredäng går  8.28 ifrån Liljeholmen. Ta gärna med en frukt eller smörgås att ha efter simningen.

Klockan 10-11 simmar åk 6.  Ta gärna med en frukt eller smörgås att ha efter simningen.  Vi kommer att gå in en del på livräddning. Titta gärna på filmerna som handlar om att livräddning så att du är väl förbered när du kommer till simningen.

Inför skriftlig uppgift i hälsa och livsstil och att förebygga skador för åk 6

Hej alla i åk 6.

Under hösten och våren har vi arbetat med  kunskapsområdet hälsa och livsstil och att förebygga skador. Ni har fått lära er hur fysiska aktivitet påverkar er psykiska-, fysiska- och sociala hälsa. Ni har även tränat på att reflektera kring hur fysisk aktivitet påverkar din hälsa.

Vecka 15 onsdag kommer ni att skriva 3 uppgifter gällande hälsa och livsstil och förebyggande av skador. Ni skriver uppgiften på en lektion i idrott och hälsa.

Förberedelser inför uppgifterna?

1.Läs texten i kompendiet ni fick med er hem, träna/repetera de olika begreppen.

2.Titta på filmerna och anteckna det ni tycker är viktigt.

3. Träna på uppgifterna. Uppgifterna hittar du på länken nedanför ( för att få upp länken behöver du markera texten och höger klicka).

https://docs.google.com/document/d/10p8seraONG41R843WYr90t1yHJTkXXBb5BwyAnYfNsk/edit?usp=sharing

 

För att få ett högt resultat krävs det att ni funderar lite djupare i era resonemang.

Det skadar inte att vara förberedd med en fysisk aktivitet redan innan ni skriver er uppgift som ni funderat lite kring.

Inläst material finner ni här under.

 

Lycka till med förberedelserna!

Påminnelse till alla i 1A och 1B

Jag vill påminna alla elever och deras vårdnadshavare om vikten av att ha med sig ombyte och gympaskor till idrottslektionerna.

Vi har gemensamt med eleverna bestämt att inte ha gympaskor om någon eller några glömt för att minimera skaderisken. Det gör ont att bli trampad på tårna av någon som har skor om man själv inte har det och en bortsparkad tånagel är en smärtsam och lång tillfriskningsprocedur.

Kolla därför gärna en extra gång att ditt barn har med sig handduk, ombyte och gympaskor.

1A har idrott tisdagar och fredagar.

1B har idrott onsdagar och torsdagar.

Tack för samarbetet!

Med vänlig hälsning//Kiti

 

Badminton åk 4-6

 

1a och 1b v.10

Hoppas alla haft en fartfylld sportlov!

Nu är vi klara med arbetsområdet hälsa och livsstil och går över till lek och rörelse utan boll. Vi kommer testa massa olika lekar och lära oss deras regler. Från och med nu är vi i gympasalen båda idrottslektionerna igen, vilket innebär att ombyte behövs båda dagarna i veckan.

Med vänlig hälsning//Kiti

 

Åk 1a och 1b

v.7 Denna vecka kommer vi avsluta momentet hälsa och livsstil i årskurs 1. Det sista vi ska göra är att tillsammans med eleverna planera och genomföra aktiviteter som främjar hälsan. Veckans första lektion ägnar vi åt att planera och andra lektionen att genomföra aktiviteterna.

v.8 kommer vi att arbeta ämnesövergripande idrott och drama och lära oss om säkerhet vid vatten under vintertid. Vi kommer att testa hur man ska tänka och agera om man själv eller en kompis går igenom isen.

Friluftsaktiviteter (vinteridrottsdagar) VT 18

Vecka 6  F-6

Fredagen den 16/2  anordnas skridskodag på på Zinken. Tyvärr finns inga låneskridskor eller hjälmar att låna på skolan.  Ta med egen utrustning i form av skridskor och hjälm, obs! hjälm är obligatoriskt! Kläder efter väder gäller denna dag. Bra  exempel på  lager på lager principen kan ni se se nedan i filmen från Naturkompaniet. Glöm ej mössa och handskar. De elever som inte har skridskor denna dag erbjuds annan  utomhusaktivitet med medföljande pedagog.

Kom i håg att pröva din utrustning (dina skridskor) innan så att de passar.Tänk även på att slipa dina skridskor innan om de är oslipade, det blir mycket roligare att åka på slipade skridskor. Exempel på ställen där ni kan få hjälp att slipa skridskorna är Intersport Liljeholmen eller XXL, eller Hagsätra sport. De klasser som inte äter på skolan tar med matsäck. glöm inte att ha med något varmt att dricka. (se separata klassbloggar gällande vilka klasser som tar med mat respektive äter på skolan). Klubba och boll/ puck är tillåtet på en del av planen.

Vecka 8 21/2  Alla på snö dag för årskurs 4

Vi på Årstadalsskolan har fått chansen att vara med och delta i projektet alla på snö som anordnas av Svenska Skidförbundet  i Hammarbybacken. De elever som åker med till Hammarbybacken får  låna utrustning gratis denna dag (vi har under tidigare vecka fyllt i listor där eleverna skrivit i längd,vikt och skostorlek + lån av hjälm). Har man egen utrustning får  eleven självklart ta med den, men då måste man tänka på att ha ett skidfodral att frakta skidorna i på tvärbanan  till backen.

Eleven ansvarar själv för att ta dit och hem sin utrustning.

Matsäck och kläder efter väder gäller denna dag!

Alla på snö- dagen startar
kl 09:30 förmiddagsgruppen Åk4 från Årstadalsskolan
Barnen delas in i fyra grupper och följer sin ledare under hela dagen. Vi äter lunch ca kl. 11:30,  Alla på Snö-dagen avslutas mellan 13:30 och 14:00

Skoldagen startar som vanlig 8.15.

Vi hoppas på en härlig dag i backen! 🙂

 

Vecka 11 den 12 mars har åk 5 och 6 friluftsdag.

Skoldagen klockan 9.00 för åk 5 och 6

De elever som valt annan uteaktivitet samlas i paviljongen klockan 9.00 i åk 6 klassrum. Ta med matsäck och varma kläder.

För er som valt att åka med till Hammarbybacken gäller följande: 

Tid & Plats:

Samling sker klockan 9.00 ute på skolgården intill kingrutorna.

Vi tar tvärbanan som går från Årstadal klockan 9.21 avstigning sker vid Sickla kaj, sedan promenad i ca 10 min till backen.I  Hammarbybacken har vi tid från klockan  10.00 -13.00

Åter på skolan mellan 14.30.15.00 ca.

.

Klädsel:

Varma kläder!

Lager på lager, täckbyxor/täckjacka, vantar/handskar(mössa).

Matsäck gäller denna dag, se till att ha någonting varmt att dricka med er.

Vi kommer att äta sen lunch så medtag mellanmål och se till att äta en rejäl frukost! J

OBS!!Har man egen utrustning får  eleven självklart ta med den, men då måste man tänka på att ha ett skidfodral att frakta skidorna i på tvärbanan till backen.

Eleven ansvarar själv för att ta dit och hem sin utrustning.

 

Vi hoppas på en riktigt toppen dag i backen! 🙂 

 

 

Dans och rytmik åk 2-6

Vecka 6 och framåt kommer vi att arbeta med dans och rytmik

En dans som vi kommer att bekanta oss med och lära oss under dessa veckor är bugg. Titta gärna på filmen och förbereda er innan ni kommer på nästa lektion.

Sida 1 av 2

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén